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廣州青年文化夜校活動招募 ‖ 11月,喚醒多巴胺

來源: 日期:2023/10/25 19:00:26

喚醒多巴胺,健身大聚會。

不論你是籃球狂熱粉,棒球小白,

Zumba舞王,還是詠春達人,

這里都有你想要的!

快來體驗多樣的運動文化,

讓健身不再單調(diào)乏味,

讓我們用汗水撒野,用笑聲燃脂!

 


11月夜校主題公開課課程安排

 

《棒球:擊球出奇跡,守門如鐵壁》

棒球不只是投擲和擊打,

更是策略與激情的結合!

 

時間:113日(周五)19:30-21:00

地點:廣州市青年文化宮空中球場                

搭檔導師:黃財旺

華南虎林球俱樂部創(chuàng)始人

全國大學生棒球聯(lián)賽第二名

棒壘球C級教練員

 

課程關鍵詞:

棒球文化發(fā)展概況

打棒球三大基本功

棒球和壘球的關系

棒球基礎體驗

 

《詠春:內(nèi)外兼修,身心平衡》

別以為詠春只是一種功夫。

它更是一種哲學,一種追求內(nèi)外平衡的生活方式。

 

時間:1124日(周五)19:30-21:00

地點:廣州市青年文化宮首層青年劇場

搭檔導師:馮永燊

武術體育指導員

中國武術段位肆段

廣州市周賜禧詠春拳館教練

岑能詠春拳杰出傳承人弟子

 

課程關鍵詞:

詠春拳的文化傳承

詠春拳的拳理及基本功體驗(影視作品及現(xiàn)場招式講解)

詠春拳的互動小游戲

傳統(tǒng)武術與現(xiàn)代生活的結合

 

Zumba(尊巴)狂歡夜,跳出極致活力》

一起搖擺、旋轉(zhuǎn)、跳躍,

把節(jié)奏帶進你的身體,

讓你的每一個細胞都跳動起來。

 

時間:1117日(周五)19:30-21:00

地點:廣州市青年文化宮首層青年劇場

搭檔導師:王瑩

全國一級健美操運動員、裁判員

專業(yè)體適能教練

 

課程關鍵詞:

你,你,你,你要跳舞嗎?

一起來學習隨時隨地拉伸的方法

 

《花式籃球:運球如風,跳投必中》

籃球不只是三分和扣籃,

更有你想不到的花樣!

 

時間:1110日(周五)19:30-21:00

地點:廣州市青年文化宮空中球場

搭檔導師:林奕斌

中國籃球協(xié)會E級教練員

籃球三級裁判員

 

課程關鍵詞:

花式籃球文化概況

傳統(tǒng)籃球和花式籃球的關系

花式籃球基礎體驗

 


請穿著合適的運動裝備提前15分鐘到達,

以便熱身。

我們等你來挑戰(zhàn)自己,

享受運動帶來的無限快樂!


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Q:廣州青年文化夜校是什么?

A:廣州青年文化夜校

聚焦青年對理論提升、

文化生活、素質(zhì)教育、技能學習、

身心健康等方面需要常態(tài)化開展,

以幫助青年發(fā)展愛好、

拓寬知識邊界、提升能力素質(zhì)。    

 

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